Массаж рук: техника, виды массажа, польза, особенности и противопоказания
Эротический массаж — это особый вид массажа, который расслабляет и возбуждает партнёра. Эротический массаж позволяет лучше узнать тело партнёра, разбудить спящие эрогенные зоны и повысить чувствительность. Эротический массаж можно делать перед сексом в качестве прелюдии — так ваш партнёр получит более яркий и насыщенный оргазм. Не менее хорош эротический массаж и как самостоятельная практика — это уникальная возможность довести вторую половинку до оргазма без проникновения и даже без рук. А вот во время полового акта сделать полноценный эротический массаж не получится — вы можете лишь дополнить секс некоторыми приёмами.
Ежедневно на ноги оказывается большая нагрузка, поэтому они нуждаются в особом уходе. Массаж нижних конечностей — одна из приятных и полезных процедур, которая помогает достичь оздоровительного и расслабляющего эффекта. Стоит более подробно рассмотреть, какую пользу он приносит организму и как его правильно проводить.
/imgs/2017/05/12/11/704093/52f5d18422ea3f166aaacdd1969fae2218a4f80a.jpg)
Все мануальные техники направлены на улучшение состояния организма и лечение множества заболеваний. Массаж бедер — не исключение. Он отлично помогает при борьбе с целлюлитом, приводит в норму мышечный тонус и расслабляет перенапряженные мышцы. Массаж бедер направлен на переднюю и заднюю верхнюю часть ноги — там расположены четырехглавые мышцы и подколенные сухожилия. За счет правильно подобранной техники такой массаж уменьшает боль и дискомфорт, улучшает кровообращение, приводит в норму мышечный тонус. Также массаж на бедра эффективен для похудения.
