Рецепт приготовления запеченного филе трески в духовке
Если вы любите рыбу и цените индийскую кухню — этот рецепт для вас. Поданная с рисом, она представляет собой идеальное сочетание для сытного ужина всей семьи. Шаги 40 мин. Разогрейте духовку до градусов.
Продолжаю серию диетических блюд, приготовленных без малейшей обжарки, сыров, сливочного масла и других продуктов, которые никак не могут называться диетическими. На сей раз - филе трески с помидорами и каперсами - этакая средиземноморская кухня На мой взгляд, это одна из самых вкусных и легких кухонь мира. Кстати, блюда этой кухни легкие как по калориям, так и по приготовлению. В ингредиентах указан вес незамороженного филе трески. Помидоры лучше брать мясистых сортов.
Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Похожие статьи
- Из чего лучше двери из алюминиевого профиля своими руками - RigPix Database - Icom - IC-7800
- Бытовка своими руками из профильной трубы - Модульные здания из контейнеров
- Профилегиб своими руками для профильной трубы чертежи - Трубогиб для профильных труб своими руками
- Рецепты приготовления роллов филадельфия