![Moscow June 2023 [Russian]](https://i.ytimg.com/vi/sJG-wAdguFg/maxresdefault.jpg "Становимся стройными на диете Пьера Дюкана | ПензаМама - Семейный сайт Пензы")
Становимся стройными на диете Пьера Дюкана
Просмотр полной версии : Здоровье сценариста. Что это за чудо такое, пьяный творожок. Надо будет попробовать : Рецепта не знаю. Знаю только, что исходные продукты -- молоко и спирт, и что пьяный творожок зреет несколько месяцев.
![Вкусный кусочек счастья [Энди Митчелд] (fb2) читать онлайн](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/109/big_108068.jpg "Ограничение доступа")
Опубликованы рассказы победителей регионального этапа. Будем рады, если после прочтения, вы поделитесь впечатлениями от этих текстов. Чей-то рассказ рассмешит вас, другой - заставит прослезиться, а от какого-то автора вы немедленно потребуете продолжения, потому что вам не захочется расставаться с героями этой истории. Также мы предлагаем вам почувствовать себя на месте жюри: попробуйте угадать победителей! В конкурсе "Класс! Обсудите рассказы на встрече в библиотеке, на литературном кружке или самостоятельно назовите 6 лидеров.
В ходе диеты следует руководствоваться списком из разрешенных продуктов, которые можно потреблять в любых количествах до появления чувства сытости. На сегодняшний день белковая диета считается одной из наиболее эффективных методик борьбы с ожирением в мире. Этап атаки: быстрая потеря веса, усиливающая мотивацию Потребление 72 богатых протеинами продуктов на выбор позволяет активировать процесс похудения. Введение в рацион 28 рекомендуемых овощей. Этап закрепления: усваивание организмом новых пищевых привычек во избежание "эффекта йо-йо" Постепенное введение в рацион продуктов с большей энергетической ценностью во время праздничных приемов пищи.
