Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это чревато искривлением позвоночника. Массаж спины направлен на то, чтобы улучшить кровообращение и благоприятно воздействовать на нервную систему. В начале специалист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы облегчить дорогу к залегающей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И здесь он осуществляет интенсивные приёмы в виде пощипывания, "выжимания" и т.д. Массажист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По завершении сеанса все воздействия направлены, наоборот, на успокаивание мышц.