Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни приводит к скоплению застоя в мышцах спины, а это угрожает проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Лечебный массаж спины призван улучшить лимфоток и благоприятно воздействовать на нервную систему. Первым делом мастер разогревает мышцы, чтобы "проложить" доступ к лежащей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И здесь он использует интенсивные приёмы в виде разминания, "выжимания" и прочие. Специалист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. В конце все воздействия направлены, наоборот, на расслабление мышц.