Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это чревато нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Массаж спины направлен на то, чтобы улучшить кровообращение и оказать благотворное влияние на нервную систему. В начале мастер растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы "проложить" дорогу к глубокой мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И здесь он использует точечные приёмы в виде разминания, "выжимания" и тому подобные. Специалист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. В конце все воздействия направлены уже на успокаивание мышц.