Массаж: массаж спины

Малоподвижный образ жизни приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это угрожает проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Классический массаж спины помогает улучшить лимфоток и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Первоначально специалист снимает напряжение с мышц спины, чтобы облегчить доступ к залегающей глубже мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И здесь он осуществляет точечные приёмы, как пощипывания, "сверления" и прочие. Массажист прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от копчика, лопаток и до затылка. По завершении сеанса все воздействия направлены уже на успокаивание мышц.