![Ароматная запеченная скумбрия с луком, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Natali Скумбрия запеченная в духовке](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/25/big_24265.jpg)
Скумбрия, запеченная в сметане с луком
Основные блюда. Любое блюдо. Любая кухня. Любое меню.
![Скумбрия в микроволновке рецепты приготовления Вкусная скумбрия в микроволновке](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/105/big_104466.jpg)
![Запеченная скумбрия - рецепт с пошаговыми фото | Меню недели Скумбрия с картошкой в духовке (запеченная в рукаве)](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/696/big_695185.jpg)
![Скумбрия в микроволновке запеченная в пакете рукаве: рецепт как приготовить Скумбрия в микроволновке – пошаговые рецепты приготовления](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/560/big_559427.jpg)
![Скумбрия запеченная в духовке - пошаговый рецепт с фото Скумбрия отварная](https://img.povar.ru/mobile/b9/80/a7/cb/skumbriya_pod_marinadom_v_duhovke-578579.jpg)
![Скумбрия в микроволновке - рецепт с фото на centr-koketka.ru Ароматная запеченная скумбрия с луком](https://yummybook.ru/cloud/images/recipe/item/8341/image_large_94835c5c5d48e139c49557328_49557328.jpg)
![Скумбрия в микроволновке - 9 пошаговых фото в рецепте Готовим отменное лакомство на ужин: скумбрия в микроволновке](https://i.ytimg.com/vi/jz88j-RaJFI/hqdefault.jpg)
![Скумбрия запеченная в духовке - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома Скумбрия в духовке](https://i.ytimg.com/vi/zCIKkbAjWt8/maxresdefault.jpg)
![Скумбрия, запеченная с овощами в рукаве - пошаговый рецепт с фото Скумбрия, запеченная с овощами в рукаве](https://cdn.segodnya.ua/i/original/media/image/5e2/874/e3c/5e2874e3c8363.jpg.webp)
![Скумбрия в микроволновке — рецепт с фото пошагово Скумбрия запеченная в рукаве](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/31/big_30109.jpg)
![Рецепты Используя : Лимон И Паприка И Скумбрия Скумбрия в микроволновке](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/skumbrmicrov/rec.jpg)
Как вкусно приготовить скумбрию в микроволновке
Если скумбрия была замороженной, то сначала разморозить её. У свежей скумбрии отрезать голову и плавники. Тушку рыбы выпотрошить, аккуратно удалив желчный пузырь и черную пленку,еще раз вымыть в холодной воде и обсушить бумажными полотенцами. В небольшой миске приготовить маринад для скумбрии, смешав смешать растительное масло с соевым соусом и горчицей. Подготовленные тушки скумбрии щедро смазать получившимся маринадом и оставить на минут при комнатной температуре. Как раз хватить промариноваться, пока будете готовить картофель для гарнира.
- Рецепт натальи калининой скумбрия в микроволновке, без варки, жарки и запекания в духовке
- Скумбрия в духовке — простое в приготовлении, универсальное, полезное и вкусное блюдо. Блюдо подойдет как для обычного семейного обеда, так и для праздничного ужина и красивого застолья.
- Категория: Горячие блюда Блюда из рыбы и морепродуктов Горячие блюда из рыбы.
- Для такой закуски подойдет рыба-меч, морской черт, палтус — любая плотная рыба.
- Скумбрия в духовке (99 рецептов с фото) - рецепты с фотографиями на Поварёcentr-koketka.ru
- На акционные и оптовые товары скидка не распостраняется. Основное блюдо.
- Скумбрия — одна из тех рыб, которую легко и быстро обрабатывать, готовить и получать вкуснейшее изысканное лакомство без использования дорогих продуктов.
- Не найдется человека, кто не любил бы скумбрию.
![Необычный рецепт скумбрии, запеченной с луком в духовке в сметане и горчице Ингредиенты для блюда](https://i.ytimg.com/vi/djXTcJVLPYA/sddefault.jpg)
![Скумбрия отварная Запекаем скумбрию в пакете – быстро, просто и вкусно!](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/9/18/9180cc1c7b3fa4cfaff60baf1d735077_m.jpg)
![Скумбрия запеченная в рукаве рецепт – Европейская кухня: Основные блюда. «Еда» Рубрикатор рецептов](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/skumbvrukave/08.jpg)
![Скумбрия с картошкой в духовке (запеченная в рукаве). Рецепт с фото Рецепт приготовления скумбрии в микроволновке за 5 минут](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/25/big_24263.jpg)
![Пошаговый рецепт с фото](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/641/big_640557.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://img.povar.ru/mobile/1f/aa/ae/8f/skumbriya_zapechennaya_v_pakete-272937.jpg)
У рыбных блюд существует множество поклонников во всем мире. Одним из популярнейших видов рыбы является скумбрия — она имеет отличный вкус, содержит в своем составе множество ценных веществ и к тому же является очень доступной. Поэтому предлагаем вашему вниманию насколько простых и удачных рецептов запеченной скумбрии. А готовить ее будем в микроволновке. Рассмотрим, как легко и быстро приготовить эту рыбу, запеченную с луком.
![](https://i.ytimg.com/vi/j38DpBoUD7s/maxresdefault.jpg)
![](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/c/3f/c3f55d104ad4134d87f54a65e40343f3.jpg)
![](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/skumbvrukave/rec.jpg)
![](https://rybnyjden.ru/wp-content/uploads/2022/03/12.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/vL9n2mlYYhY/maxresdefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/Yvu1aIiEOpA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCigCOOicBNhqN21N56HJLjMCj73Q)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jan/24/19/68807_53676-710x550.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/25/big_24264.jpg)
![](https://cdn.segodnya.ua/i/image_728x410/media/image/60a/4fc/684/60a4fc684c212.jpg.webp)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/17/big_16989.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/585/big_584272.jpg)