Вкусно с «Одесской жизнью»: три рецепта блюд из стручковой фасоли
Стручковая фасоль содержит массу микроэлементов, витаминов и полезных веществ, поэтому ее обязательно нужно включать в свой рацион питания. Один из самых легких и быстрых способов приготовления стручковой фасоли — приготовление ее на сковороде. Получается очень простое, вкусное и полезное блюдо, которое подходит практически к любым основным блюдам. Ароматная стручковая фасоль на сковороде отлично сочетается с мясом, рыбой, курицей или морепродуктами. Такая вкусная фасоль хороша как в качестве гарнира, так и низкокалорийного основного блюда.
Фасоль стручковая - рецепты
Для приготовления блюд из стручковой фасоли еще её называют спаржевая фасоль или зелёная фасоль предпочтительнее использовать молодые стручки. Они более нежные. Перезревшая стручковая фасоль готовится дольше, менее сочная и жесткая на вкус.
- Стручковая фасоль. Блюда из стручковой фасоли. Рецепты из стручковой фасоли
- Стручковая фасоль последнее время набирает популярность, и не даром, ведь в ней содержится много питательных веществ.
- Если вы любите стручковую спаржевую фасоль, то обязательно приготовьте это чудесное блюдо из стручковой фасоли. Оно не только вкусное и полезное, но и имеет много вариантов приготовления.
- Стручковая фасоль с яйцом- блюдо на первый взгляд незаурядное и обычное, но сливочное масло настолько объединяет эти два основных ингредиента, что в итоге получаем очень вкусное, достаточно питательное и изысканное блюдо, которое можно подавать как в самостоятельном виде, так и на гарнир! Для приготовления этого блюда нам понадобится стручковая фасоль свежая или замороженная , куриные яйца, сливочное масло, соль и немного горячей воды.
Рецепты блюд из стручковой фасоли, которую еще называют спаржевой, становятся все более популярными. Они не только вкусные, но и полезные, низкокалорийные и богаты витаминами. Блюда подходят для всех тех, кто ведет здоровый образ жизни, хочет похудеть или находится на диете.
