![Стейки кеты в горчичном маринаде – кулинарный рецепт Стейки кеты на мангале](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzUwNjM4L2NvdmVycy8zeHViQ2QuanBlZw.jpg)
Кухарка.ру — Кулинарная энциклопедия
Стейки кеты в духовке — легкое, полезное блюдо, которое можно дополнять гарниром или салатом из овощей. На вкус получаются нежными и пикантными, готовятся очень просто. Вместо стейков кеты в этом рецепте можно использовать любую рыбу. Количество маринада рассчитано на — грамм рыбы, у меня 4 стейка кеты весят грамм. Перед запеканием рыбку нужно замариновать. В глубокой миске смешиваем мед, горчицу, соль и сахар, и перемешиваем до однородного состояния.
![Стейки кеты на мангале - пошаговый приготовления рецепт с фото Кета, запечённая в духовке](https://www.tvcook.ru/wp-content/uploads/images/topic/2018/12/21/d355df8040-656x270.jpg)
![Рецепт Стейк из кеты на сковороде - гриль. Калорийность, химический состав и пищевая ценность. Стейк из кеты](https://alimero.ru/uploads/images/20/36/19/2019/02/18/93ed61.jpg)
![Стейки кеты в духовке, рецепты с фото Рецепт стейков из дикой Кеты](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2022/11/7-7-39.jpg)
![Сочные стейки кеты в духовке рецепт фото пошагово и видео | Рецепт | Стейки, Еда, Вкусная еда Стейки кеты в горчичном маринаде](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/d34f5647-2f9c-42ee-904a-920ac23ad2e5/d34f5647-2f9c-42ee-904a-920ac23ad2e5.jpg)
![Стейки кеты в духовке - простой и вкусный рецепт с пошаговыми фото Стейки кеты в духовке](https://poshagovo.ru/upload/resize_cache/iblock/151/600_480_00784d3f4a8e3ca784494bf874ba96f07/151c73342397b6105c31982c5fcd7ed1.jpg)
![Стейки кеты в духовке - пошаговый рецепт с фото на Готовим дома Сочные стейки кеты в духовке рецепт фото пошагово и видео](https://kamseafood.ru/upload/resize_cache/webp/upload/iblock/352/zagruzhennoe-_-2021_05_14T165424.725.webp)
![Стейки кеты в духовке - Рецепты для очень занятой мамы - Страна Мам Блюда из кеты, от супа до пирога](https://kulinarenok.ru/img/steps/36018/3-4.jpg)
![Кета, запечённая в духовке - рецепт автора Uliya Kim Стейк кеты под сливочно-ореховым соусом](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzU3Mi9zdGVwcy8zajZTMlAuanBn.jpg)
![Запечённые стейки кеты, постный стол - пошаговый рецепт с фото | Азбука рецептов Стейк из кеты в духовке](https://img.povar.ru/mobile/a9/ef/74/49/keta_v_folge-53044.jpg)
![Стейк кеты с картофелем в духовке Стейки кеты в духовке: 12 простых рецептов на любой вкус](https://irecommend.ru/sites/default/files/product-images/315688/A2S1sGn5a0gLOU4ibR4POA.jpg)
![Вкусный рецепт приготовления стейков из дикой Кеты Запечённые стейки кеты, постный стол](http://i.fotorecept.com/2016/04/07/342428/img/80879137.jpg)
Полезным и изысканным блюдом считается кета в духовке, рецепты, чтобы она была сочная, предусматривают запекание рыбки в фольге, под крышкой или обложенной «шубой» из овощей или соли. Рыбу можно запекать целиком, порезанной на стейки или небольшие кусочки, в составе различных блюд, к примеру, пиццы или пасты. Многие диетологи рекомендуют употреблять кету, пошедшую щадящую тепловую обработку. Поэтому рыбу стоит запекать в духовке, готовить на пару или в мультиварке. В этом случае в кете сохраняются ценные питательные вещества.
![Стейк из кеты – пошаговый рецепт приготовления с фото Анализ калорийности продукта](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2020/12/frozen-raw-headless-chum-fish.jpg)
![Стейки кеты в духовке: 12 простых рецептов на любой вкус Сочная кета в духовке: рецепты для повседневного рациона и праздничного стола](https://www.chefmarket.ru/blog/wp-content/uploads/2019/06/fish-chum-e1561387691715.jpg)
![Рецепт: Стейки кеты в духовке 1. Стейки кеты с лимоном в духовке](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/5e7a60623ee91.jpg)
![Блюдо Улёт! Стейки Кеты в Духовке Пошаговый Рецепт с Фото Как приготовить кету с помидорами под сырной корочкой?](https://img.povar.ru/mobile/3e/8a/5d/70/steik_keti-386441.jpg)
![Стейки кеты в духовке — рецепт с фото. Как приготовить стейки кеты в духовке в фольге? Пошаговый фоторецепт](https://kamseafood.ru/upload/resize_cache/iblock/b79/g2u1f28q6zrx0rbgl9q4wweie80syxs5/936_936_0f907c0984e5e64d77f054772d31691ff/1A4A6091.jpg)
![Блюда из кеты, от супа до пирога FROST FISH Продукты для рецепта](https://img-global.cpcdn.com/recipes/0f71aa26382edcc2/680x482cq70/stieiki-kiety-v-dukhovkie-основне-фото-рецепта.jpg)
Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
![Стейки кеты в духовке | Рецепты с фото Полезные свойства СТЕЙК ИЗ КЕТЫ НА СКОВОРОДЕ - ГРИЛЬ](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/accb2cfd-6fe2-4ec7-a18a-ddd5d33d3595/accb2cfd-6fe2-4ec7-a18a-ddd5d33d3595.jpg)
![Стейк из кеты в духовке - рецепт с фото на centr-koketka.ru Стейк из кеты на пару](https://cdn.azbyka.ru/recept/wp-content/uploads/2020/12/salmon-steaks-in-a-pan-with-spices-red-fish-with-tomatoes-on-a-branch.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/vdSv2jJouBI/maxresdefault.jpg)
![](https://s1.webspoon.ru/receipts/2021/11/44726/orig_44726_0_xxl.jpg)
![](https://i.pinimg.com/736x/6b/64/55/6b6455daa3b73d12f314b890df7c9cc0.jpg)
![](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/367904/CYs7tmNNVgibbypuTLVvTg.jpeg)
![](https://myseafood.ru/верхняя ротация/нерка 2.jpg)
![](https://img.povar.ru/mobile/13/e2/b6/d4/keta_zapechennaya_v_duhovke-100161.jpg)