Салат с капустой и тунцом консервированным
Простой, быстрый и очень вкусный салат из молодой капусты с тунцом, кукурузой и салатной заправкой вместо майонеза. Такой салат готовится за считанные минуты и станет украшением стола, и праздником вкуса! Молодая капуста очень нежная и сочная, и идеально подходит для приготовления таких легких и полезных салатов без майонеза.
Рецепты » Салаты. Салат с капустой и тунцом консервированным. Тунец, консервированный - гр. Огурец, свежий средний - 2 шт. Сметана или греческий йогурт - ст. Соль по вкусу.
- Салат с тунцом и капустой белокочанной рецепт с фото, как приготовить на centr-koketka.ru
- Нежный печеночный торт. Домашний майонез за пять минут.
- Легкий салат с молодой капустой, огурцом и тунцом.
- Кулинарные рецепты Форумы. Регистрация Вход.
- Рецепт Салат с капустой и тунцом
- Сочный, яркий, праздничный! Салат украсит новогодний стол, порадует гостей, станет одним из лучших Ваших блюд.
- Смешайте майонез, йогурт и лимонный сок. Добавьте лук и огурцы, нарезанные мелкими кубиками, и тунца.
- Автор: Мадина Гайнулина, кулинарный редактор Food.
Салат с тунцом, пекинской капустой и огурцом можно готовить хоть каждый день, если есть желание: ингредиенты его доступны каждому, да и времени он требует совсем немного. Те, кто мечтает похудеть, могут есть это блюдо даже на ужин, так как оно отлично утоляет голод, а значит, вероятность «ночного дожора» практически сводится к нулю. При этом калорийность салата достаточно низкая, да и усваивается он отлично. Ну и, разумеется, стоит отметить приятный освежающий вкус блюда, который дает огурец и сладкий перец. Салат можно заправить и другим соусом.
