![Скумбрия, запеченная с килограммом соли: Простой пошаговый рецепт Скумбрия на соли с лимоном](http://i.fotorecept.com/2018/05/25/365766/img/62111591.jpg)
Рецепт: Скумбрия запеченная в соли - В духовке
Лук нарежьте полукольцами, 1 лимон — тонкими ломтиками, из другого выжмите сок. Зелень нарубите. Залейте порезанную луковицу лимонным соком и оставьте на 15 минут. Скумбрию выпотрошите и удалите жабры, после вымойте рыбу и подсушите бумажными полотенцами. Нафаршируйте луком, лимоном и петрушкой. Белок отделите от желтка и смешайте с солью и водой.
![Скумбрия на соли (ужин по минус 60) : Рыбные блюда Скумбрия, запеченная в духовке](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/566/big_565792.jpg)
![скумбрия на соли в духовке рецепт с фото лучший | Дзен Скумбрия, запеченная в духовке в фольге](https://sousrecept.ru/wp-content/uploads/2023/01/maxresdefault-27.jpg)
![Скумбрия в соли запеченная в духовке на второе - пошаговый фото рецепт приготовления - centr-koketka.ru Скумбрия, запеченная в соли](https://saveda.ru/wp-content/uploads/2023/03/Skumbriya-v-soli-v-duhovke.jpg)
![Рыба в соли в духовке: рецепт | Волшебная centr-koketka.ru Рецепт: Скумбрия запеченная в соли - рыба на соли в духовке](https://calorizator.ru/sites/default/files/imagecache/recipes_full/recipe/7177.jpg)
![10 рецептов нежнейшей скумбрии в духовке - Лайфхакер Скумбрия в соли, запеченная в духовке целиком](http://i.fotorecept.com/2018/05/25/365766/img/58397625.jpg)
![Скумбрия в духовке: 6 вкусных рецептов — читать на centr-koketka.ru Рыба в соли в духовке](http://i.fotorecept.com/2018/05/25/365766/img/32494386.jpg)
![Скумбрия в соли в духовке - Совет да Еда Скумбрия в соли в духовке](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2014/03/Skumbriya-zapechennaya-itog-4.jpg)
![Рецепт: Скумбрия запеченная в соли | рыба на соли в духовке 11 способов быстро и вкусно засолить скумбрию в домашних условиях](http://i.fotorecept.com/2018/05/25/365766/img/72193971.jpg)
![Скумбрия на соли с лимоном - пошаговый рецепт с фото на centr-koketka.ru 10 рецептов нежнейшей скумбрии в духовке](https://finecooking.ru/images/recipe/skumbriya-zapechennaya-v-duhovke-v-folge/step-5fba57eb2e90d/480w.jpg)
![Скумбрия в соли, запеченная в духовке целиком в г | Духовка, Соль, Рецепты Скумбрия, запеченная с морской солью](https://static.insales-cdn.com/files/1/2467/15165859/original/скумбрия.jpg)
![Скумбрия, запеченная в духовке в фольге пошаговый рецепт Скумбрия в духовке: 6 вкусных рецептов](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/323/big_322600.jpg)
![Скумбрия запеченная в соли - centr-koketka.ru](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/483/big_482820.jpg)
![11 способов быстро и вкусно засолить скумбрию в домашних условиях - Лайфхакер](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/323/big_322589.jpg)
![Скумбрия, запечённая на соли в духовке — рецепт с фото пошагово](https://cdn.botanichka.ru/wp-content/uploads/2020/09/skumbriya-v-duhovke-samyiy-vkusnyiy-i-byistryiy-retsept-04.jpg)
Без главной приправы не приготовить вкусно — что лучше справляется с пресностью и «безликостью» блюд? Конечно, вездесущая соль. Жизненно важный для полноценной деятельности организма продукт необходимо включать в рацион каждый день, но дозированно. Этот рецепт расскажет и о другом использовании хлорида натрия.
![Скумбрия, запеченная в соли - рецепт с фото на centr-koketka.ru 1. Скумбрия в духовке под солью](https://s1.webspoon.ru/receipts/2021/2/41818/orig_41818_0_xxl.jpg)
![Скумбрия, запеченная в соляной шубке: очень вкусно - centr-koketka.ru Пошаговый фоторецепт](https://img-global.cpcdn.com/recipes/46600d0b92f46f1d/680x482cq70/farshirovannaia-skumbriia-v-dukhovkie-основне-фото-рецепта.jpg)
![Скумбрия, запечённая в соли в духовке - 7 пошаговых фото в рецепте Продукты для рецепта](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2017/05/ryba-v-soli-v-duxovke-9.jpg)
![Навигация по записям](https://i.ytimg.com/vi/ZwzOTBFbQO0/maxresdefault.jpg)
![Скумбрия с подушкой из лука](https://img.povar.ru/mobile/df/08/b3/f5/skumbriya_s_sirom_zapechennaya_v_duhovke-285139.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук!](https://shushunoff.ru/wp-content/uploads/2021/10/kak-zakoptit-skumbriyu-v-koptilne-na-dache.jpg)
![6 проверенных рецептов из коллекции gastronom.ru](https://volshebnaya-eda.ru/wp-content/uploads/2014/03/Skumbriya-zapechennaya-itog-3.jpg)
![Способ приготовления](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/dd0ed88e-c36e-40dc-a208-6d314372850d/dd0ed88e-c36e-40dc-a208-6d314372850d.jpg)
![Разделы меню кулинарии](https://i.ytimg.com/vi/TkYAqKJZRAE/maxresdefault.jpg)
![Описание приготовления:](https://img-global.cpcdn.com/recipes/71048447aef239f2/680x482cq70/skumbriia-zapiechionnaia-v-dukhovkie-основне-фото-рецепта.jpg)
Ищете что-нибудь легкое, чтобы приготовить на ужин? Попробуйте эти простые рецепты скумбрии в духовке, и вы не будете разочарованы! Скумбрия — вкусная и полезная рыба, источник Омега-3 и Омега-6, витамина Д, а также кальция и фосфора. Ее можно приготовить разными способами, но наиболее распространенный и полезный вариант — запекание.
![](https://1.bp.blogspot.com/-3PHifDZJReU/W_11XYRJEzI/AAAAAAAABiM/hOkB_mG-XjsaACysC4P1YNrHm8xWszYZQCLcBGAs/s1600/%D0%A1%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B1%D1%80%D0%B8%D1%8F%2C+%D0%B7%D0%B0%D0%BF%D0%B5%D1%87%D1%91%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F+%D0%B2+%D0%B4%D1%83%D1%85%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B5.jpg)
![](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2022/07/marinovannaya-skumbriya_siteweb.jpg?v=1657616704)
![](https://img-global.cpcdn.com/recipes/ef40150d5617277b/680x482cq70/skumbriia-v-dukhovkie-s-ovoshchami-основне-фото-рецепта.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/323/big_322605.jpg)
![](http://i.fotorecept.com/2018/05/25/365766/img/80798750.jpg)
![](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2019/08/skumbriya-zapechennaya-v-folge-v-duhovke-680x270.jpg)
![](https://kedem.ru/photo/recipe/rname/skumbriya-zapechennaya-v-folge-v-duhovke-s-limonom.jpg)
![](https://inoeda.com/uploads/posts/2020-11/1606582865_screenshot_5.jpg)
![](https://yummybook.ru/cloud/images/recipe/item/8341/image_large_94835c5c5d48e139c49557328_49557328.jpg)